Massagem completa ao corpo, com a utilização de óleos e essências. Indicada para o tratamento de quase todas as doenças, sobretudo: dependência química, alergias, stress, fadiga física e mental, depressão, fibromialgia, bloqueios emocionais, problemas musculares e de coluna.
Entre os principais benefícios destacam-se
- Activa a concentração e a vivacidade mental;
- Alinha e reactiva de modo natural os centros de energia
- Atenua as dores;
- Aumenta a flexibilidade e mobilidade;
- Aumenta o nível de confiança e auto-estima;
- Aumenta o vigor e vitalidade sexual;
- Auxilia a drenagem linfática;
- Auxilia o controle do stress, da ansiedade e da depressão;
- Desintoxica e revitaliza o organismo;
- Melhora a circulação sanguínea;
- Nutre e vitaliza a pele;
- Realinha toda a estrutura ósseo-muscular;
- Rejuvenesce e preserva as propriedades da juventude;
- Relaxamento profundo e pensamentos positivos;
- Alinha e reactiva naturalmente os centros de energia do organismo;
- Trazer consciência corporal;
- Despertar regiões sensoriais adormecidas;
- Muda os padrões energéticos, aumentando a quantidade de energia suportável;
- Liberta traumas.
A circulação linfática aumenta em até seis vezes após a massagem. Importantes enzimas que compõem a linfa, como a histaminase, e neurotransmissores, como a serotonina, fundamentais para o relaxamento muscular e nervoso, são liberadas em profusão durante a massagem. A massagem reequilibra os doshas – Vata, Pitta e Kapha – , fortalece o sistema imunológico, ajudando o indivíduo a criar resistência e flexibilidade internas para se defender e se adaptar às mudanças e intempéries.
A massagem ayurvédica aumenta a circulação dos fluidos vitais e as trocas em nível celular, ajudando a remover as toxinas. Em Ayurveda, acredita-se que as dores são causadas pela obstrução do fluxo de prana (energia vital) nos canais sutis. Com o calor gerado pela fricção na massagem, ocorre a desobstrução destes canais e dá-se a libertação do fluxo energético, aliviando dores e tensões.
A massagem ayurvédica é reconhecida pela OMS (Organização Mundial da Saúde) como medicina tradicional, cujos princípios são universalmente aplicacavéis na existência diária de cada indivíduo, na prevenção e cura de doenças, na perseveração, longevidade e no seu rejuvenescimento diário.
Duração
- Cerca de 1h30. Inclui alongamentos.
massagem ayurveda
A massagem Ayurvédica é uma técnica de massagem holística que favorece a integração, o equilíbrio e o intercâmbio dinâmico entre a mente e o corpo. É um método de tratamento corporal de deslizamentos e alongamentos, auxiliado por óleos vegetais e essências que estimula os músculos e a circulação, libertando as toxinas presas aos músculos e tecidos. Através de toques profundos com mãos, cotovelos e pés, a massagem Ayurvédica propicia um re-alinhamento postural, alívio de tensões (por vezes crónicas) no corpo físico, fortalece o sistema imunológico, tem efeitos anti-stress e anti-depressivos. Proporciona uma maior flexibilidade do corpo e mobilidade nas articulações, possibilitando o circuito livre da energia vital. É indicado ainda para caso de dores musculares, enxaquecas, dores reumáticas, problemas de coluna, má postura, fortalecimento do sistema imunológico, stress, depressões, etc.
Normalmente as pessoas que recebem sessões de massagem Ayurvédica, experimentam uma grande sensação de bem-estar, relaxamento, tranquilidade, sono profundo e um novo ânimo.
Uma boa massagem pode ajudar a:
– pele ficar com um lustro formoso
– tonificar e relaxar os tecidos musculares subcutâneos, nutrindo assim a pele e formando curvas harmónicas no corpo
– aumentar a temperatura corporal, facilitando a circulação
– incrementar o fluxo de oxigénio e eliminação de toxinas do corpo
– incrementar a resistência corporal ao elevar o sistema imunológico
– abrir os canais do corpo, possibilitando um fluxo sem obstáculos da energia vital
– dar ao corpo uma sensação de leveza, agilidade e energia
– flexibilizar a coluna, melhorando a comunicação nervosa aos órgãos e demais partes do corpo
– aumentar o vigor e vitalidade sexual
– activar a concentração e a vivacidade mental
– rejuvenescer e preservar as propriedades da juventude
A nível mental:
– afirmar a auto-estima, criar confiança, abertura mental, segurança e concentração
– libertar emoções bloqueadas
– produzir relaxamento, produzir pensamentos positivos e consciência de todo o corpo.
Uma massagem cheia de magia, sensualidade e amor. O carinho que o seu corpo precisa.